半岛BOB体育其实不然,照片中的这个女人半岛BOB体育,已经是4个孩子的妈妈半岛BOB体育,练习瑜伽11年以来半岛BOB体育,一边带娃一边瑜伽,一点也没耽误。
节食-暴食-反弹,这样的极端减肥下来不仅体重一点没降,还一度达到了180多斤半岛BOB体育。
她说:“瑜伽教会我如何平衡生活状态、如何拉伸锻炼肌肉,现在的我身心都变得越来越健康半岛BOB体育,在没有做有氧运动的情况下,只靠练瑜伽我达到了生命中最好的状态!”
即便这期间,她“卸货”四次,身材不仅没有像放了气的气球,反而越来越紧致。
不过小儿子好像也明白妈妈为了自己受了不少苦,无时无刻不黏在妈妈身边,简直像个贴心小棉袄。